À première vue, vous pourriez penser qu’il s’agit d’un café nourri à l’herbe vivant de manière biologique et mangeant de l’herbe. Ou peut-être pensez-vous qu’il peut contenir de la marijuana. Surpris?
Qu’est-ce Que Le Café Nourri à L’herbe ?
Le café nourri à l’herbe est un café au beurre doux, crémeux et délicieux qui combine du café infusé à froid avec du beurre nourri à l’herbe et de l’huile MCT.
Le café infusé à froid est un café infusé avec de l’eau froide. Le café infusé chaud est du café bouilli avec des granulés de café. MCT signifie triglycéride à chaîne moyenne. Cet acide gras est responsable de la majeure partie de la substance de l’huile de noix de coco biologique. La chicorée est un exhausteur de goût issu de la chicorée, un membre herbacé de la famille des pissenlits.
Il est possible de le trouver déroutant et complexe en raison de la complexité des ingrédients de ce café. Il est possible de se désintéresser du café prétendument délicieux et d’arrêter d’y penser. Tu ferais mieux de ne pas. Vous voudrez peut-être reconsidérer. Cette boisson peut être exactement ce dont vous avez besoin en ce moment. Cette boisson compliquée peut être utile si vous avez pris un brunch (petit-déjeuner, déjeuner et dîner combinés) et que vous avez faim de collations. Cette boisson regorge de nutriments qui vous éloigneront de la faim et vous éloigneront du dîner plus longtemps, si elle est ajoutée à votre brunch.
Informations Sur L’alimentation
Les ingrédients clés sont le beurre et l’huile MCT (huiles de noix de coco). Le duo se décline en version café nourri à l’herbe.
- 316 calories
- 26 grammes de graisse
- 0 grammes de sucre
- 21,8 grammes de protéines
- 0,2 milligramme de vitamine B2 riboflavine (11 % de la VQ)
- 500 unités internationales de vitamine A (10% DV),
- 296 mg de potassium (8 % de la VQ).
- 0,6 mg d’acide pantothénique (6 pour cent de la VQ).
- 100 milligrammes de sodium (4 pour cent de la VQ)
- 0,1 milligramme de manganèse (3 % de la VQ)
- 7,1 milligrammes de magnésium (2 pour cent DV)
- 0,5 mg de niacine (2%)
- 0,4 milligramme de vitamine E (2% VQ)
- 10 mg de calcium (1% VQ).
- 0,8 microgramme de vitamine K (1% VQ).
Quels Sont Les Avantages Pour La Santé Du Café Cultivé à Partir D’herbe?
Ce café nourri à l’herbe a tous les avantages du café, ainsi que les avantages supplémentaires qui accompagnent les ajouts. La version beurrée du café nourri à l’herbe est bien connue.
1. Pour améliorer la fonction cognitive. Pour augmenter l’efficacité de combustion des graisses du corps.
3. Pour équilibrer les hormones et l’humeur.
4. Pour réduire la faim.
5. Pour vous permettre de boire du café sans ressentir le crash habituel du café.
L’accident fait référence à une baisse de vitalité après l’épuisement de l’énergie contenant uniquement de la caféine. Cependant, le crash du café nourri à l’herbe se produit plus tard, car les calories ajoutées du beurre et des huiles MTC au composant de café se produiraient immédiatement après l’épuisement de l’effet du composant de café.
Un autre compte a noté que le beurre représente un tiers des bienfaits pour la santé du café nourri à l’herbe. Outre les vitamines liposolubles que nous connaissons déjà, le compte rendu a également identifié l’acide butyrique (ou butyrate) comme ayant le potentiel d’apporter les avantages suivants.
1. La prévention et le traitement du syndrome métabolique humain pourraient être effectués avec du butyrate ou ses dérivés.
2. Il améliore la fonction des mitochondries.
3. Il aide à réduire le cholestérol et les triglycérides.
4. Aide à maintenir le niveau d’insuline à jeun.
5. Il aide à réduire l’inflammation de l’estomac et d’autres parties du corps.
6. Les propriétés anticancéreuses aident à combattre le cancer.
7. Ce produit aide à préserver l’intégrité de la barrière intestinale.
8. Aide à maintenir un poids corporel sain.
Mes sources ont confirmé que le café nourri à l’herbe est principalement composé de café infusé à froid et de beurre nourri à l’herbe. Il est connu que le café nourri à l’herbe est fabriqué à partir de café infusé à froid, pas d’un autre café. L’huile de coco biologique est riche en huile MCT et la chicorée peut être utilisée comme exhausteur de goût. Vous devriez prêter une attention particulière à ce que mes sources ont souligné : le beurre utilisé pour faire du café nourri à l’herbe doit provenir d’une vache nourrie à l’herbe et non de maïs, de foin ou d’aliments commerciaux biologiques.
C’est une règle générale que le beurre est meilleur si la vache est en bonne santé. Les vaches préfèrent l’herbe et non les aliments commerciaux. L’herbe biologique est meilleure pour les vaches, car elle produit du beurre de la plus haute qualité.
Bien que le raisonnement de la source semble un peu faussé, il fait mouche : le café nourri à l’herbe est ainsi appelé parce qu’il utilise du beurre fabriqué à partir de lait de vaches nourries avec de l’herbe vivante. Ce n’est pas un type d’herbe ajouté au café, mais le beurre d’une vache nourrie à l’herbe, qui a donné son nom à cet étrange café.
Ma source a également mentionné les avantages du ghee nourri à l’herbe par rapport au beurre nourri à l’herbe. Le ghee est fabriqué en éliminant la protéine-caséine du beurre. La caséine est ensuite extraite pour un usage commercial en tant que complément sportif. Ils peuvent également utiliser du beurre nourri à l’herbe pour faire du café à l’épreuve des balles ou du café nourri à l’herbe s’ils le préfèrent. Le ghee n’est pas un bon choix pour cuisiner, mais il peut être meilleur pour la friture que pour préparer des boissons saines. Le beurre entier semble être une option plus saine.
Un type de café est disponible qui fonctionne sur les mêmes principes que le café nourri à l’herbe. Il ajoute des ingrédients sains pour rehausser la valeur du café. Le café Maffetone utilise de la crème au lieu de beurre et est fabriqué à partir de vaches Jersey nourries à l’herbe et d’huile de noix de coco biologique.
Ingrédients Du Café Maffetone
1. 1 1/2 tasse de café fort torréfié léger
2. 1/4 tasse de crème épaisse à base de vaches Jersey nourries à l’herbe.
3. Jaune d’œuf non cuit
4. 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco biologique
Vidéo YouTube du Dr Maffetone montrant comment faire du café.
Il moud ensuite le café, mélange tous les ingrédients avec un mélangeur à main et verse enfin le mélange dans sa tasse préférée. Le Dr Maffetone a créé son café spécial pour favoriser la combustion des graisses pour la santé et la forme physique. Le Dr Maffetone a créé le café spécifiquement pour répondre au besoin d’avoir une matinée qui ne stimule pas une production significative d’insuline et vous permet de rester rassasié plus longtemps. Le Dr Maffetone pense que son café spécial sert à quoi il était destiné. Cela est dû à l’inclusion d’importants nutriments gras dans le café.
Parce qu’il est riche en calories, on peut dire que la graisse nutritive supprime la faim. La graisse est plus efficace que les glucides, les protéines ou tout autre aliment énergétique. Les matières grasses contiennent 4 000 calories par kilogramme ou 9 calories par gramme, tandis que les protéines et les glucides ne contiennent chacun que 4 calories. L’être humain optimal (=), peut être comparé à un ordinateur. C’est le matériel (+) plus le logiciel (+) plus l’énergie. Votre corps est le matériel. La façon dont vous vous déplacez est ce qu’on appelle le logiciel. La graisse est l’énergie. Il est également sage de considérer les graisses comme de l’électricité, les glucides comme le diesel, et les voitures électriques sont trois fois plus efficaces que leurs homologues à pile à combustible.
Vous pourrez peut-être voir le café Maffetone comme la mère du CAFÉ ALIMENTAIRE À L’HERBE au son étrange si vous y prêtez une plus grande attention.
